4連休が終わってしまった
タイトルの通り、4連休が終わってしまった。
明日から仕事か、そして今日はテンション的にあまりよろしく無くなってしまった。
無事に群馬に帰ってくることだけを考えていて、帰ってきた後のことを何ら考えていなかった。
こりゃダメだ、瞑想するか。
今日の朝飯
今日は朝7時頃に起きて、以前行った整体院でのマットレスが良かったなあと思いつつ、今日は何食べようかと洗面所に向かった。
『今日はフレンチトーストで良いな』
フレンチトーストなんて誰でも作れる、と周りに言われた事あるけど、コンビニ弁当より遥かに経済的だし、やっぱり自分で作ると達成感があるんだよなあ。
冷蔵庫で卵2個、牛乳、バターを取り出し、フライパンに切ったバターを投げ込んで温める。
あ、パンもね。
はい、完成😋
いちごのミルメークにナッツ、ミニトマトをプラスしてらこんな感じに!
自分は体重65kgだけど、成人男性の1日の必須タンパク質の量は50g、推奨のタンパク質の量は60gとされてるっぽい。
https://youtu.be/NEXdkVsVUbo⇦タンパク質の話・YouTube
https://www.meiji.co.jp/milk-protein/healthy-life/article-1.html⇦タンパク質について1
https://corporate.kyusai.co.jp/w-protein/chapter3-1.html⇦タンパク質について2
よし、起床してほぼ1時間経った!ブログも書けたし充実した1日にするぞ!
では、またごぜんす😉
縁結びの旅 ~出雲大社へ~
人生で飛行機に乗ったのはこれで3回目か。
(ちなみに最初に飛行機に乗ったのは中学の修学旅行、京都・大阪と、2回目は高校の修学旅行の沖縄の時だったっけ。)
もともと長距離ドライブにもなるから愛車のレガシィで旅行しても良かったんだけど、いつも走らせてばかりだから今回ばかりは相棒(愛しのレガシィの事ね!)を休ませたかった。
と言うか俺が1番休みたかった。だって新潟にしろ群馬にしろ、島根まで半日掛かる...流石に遠いなあ。。
何で出雲大社へ行こうとしたかと言うと、
・最近、スピリチュアルに敏感になってるらしく、youtubeの動画に影響されてか出雲大社行こうと決めた。
・飛行機で旅行をしてみたかった。
・色々な良縁に結ばれたかった!(人脈、恋愛、仕事、趣味、お金、色々な縁があるけど、自分の場合全部!😁)
話は戻して、出雲大社って縁結びの神社らしい。
どうやら出雲大社へ行く前に行った方が良い神社があり、YouTubeなどで調べてみたら出雲大社を含め、7箇所のおすすめ神社があった。
①賣布神社
②佐太神社
③田中神社
④美保神社
港町にある神社、結構大きい神社だった!
写真撮るの上手くなったんじゃね?と思える写真、こりゃ良いわ
境内から港町への道、広々として両脇にはカフェがある
https://ameblo.jp/miho-kurifune⇦喫茶クリフネ ここに行きたかった!定休日水曜、自分が行ったのが水曜。残念!
港の路地裏、雰囲気出てイイ感じ。
港町。曇り空なのが惜しい!ちなみに自分が美保神社をお参りした後に、車で港町から離れたら雨が急に降り出した!(もしかして晴れ男なのか⁉︎)
港町でイカ焼きを買った後、店員さんに写真撮ってくれとお願いしたら撮ってくれた。
笑顔のつもりだったのに、笑えてないな。昔の自分と比べると笑えてるけどなあ😀
⑤八重垣神社
これ、全体がうまく撮れてると思った写真。
八重垣神社の奥にある鏡の池。
受付から鏡の池に使用する紙を買い、湖面に置く。すると文字が浮き出てくるので心で祈り、お願いをした。
こう言うお参り以外にも、こんな事が出来る神社ってもしかして人生初だったかも。
鏡の池の周り
八重垣神社から少し離れた所に道の駅のような場所があり、お土産を購入!店内にはカフェも有るっぽかった。
⑥日御碕神社
風が強い神社、それに尽きる。
今までの神社の中では珍しく、沖縄の首里城の様に赤い神社。
横から見た境内。
改めて強い風が吹く神社だった。ワックスで決めた髪がボサボサになってちょっと恥ずかしかった。
⑦稲佐の浜
出雲大社に行く前に行った方が良いと言われる海辺にある岩。
何やら岸壁に鳥居があり、地元民の情報だとこの海の浄化力は非常に高いのだとか!
⑧出雲大社(大本命!!)
キターーーーー、遂に最終目的地、出雲大社に到着!
門をくぐり、正門を目指す。
途中に波の上に玉と、人が祈りを捧げている様なポーズの造形物があった。周りの人が写真撮っていたので、自分も釣られて写真を撮った。
このブログって、旅で知り合った不思議な縁を感じた人に教えるようにしようかな。
点と点で知り合った人が線になって、繋がっていく…みたいな!
そんな感じになりたいけど、その為にはこのブログを続けないとダメだな
では、またごぜんす。
まだ未完成の文章だけど、今日公開(´⊙ω⊙`)
新潟、bluecafeにて GWを振り返る
皆さん、ごきげんよう。
地元に帰省して3日目の今日、新潟のやすらぎ堤に行こうとドライブ中に閃き、レガシィを走らせ続けた。
https://niigata-kankou.or.jp/spot/10564⇦やすらぎ堤
到着したのが真っ昼間の13時。。。
ちと熱い、気温は25℃などと言う冗談にしても多少暑さを感じるGW後半である。
さて、やすらぎ堤で何をしようかと言ったら5/23(日)に迫る音楽発表会に向けたソロ練だ!
何やら中学生だろうか、高校生だろうか、陸上部と思われる人達が群れを成して河川敷を駆けている。
『ふむ、熱いし個人練は後にしよう。(汗を流している生徒を傍らにレガシィ車内のエアコンで涼む自分。)』
さて、夕方まで時間潰すならやっぱりカフェだな、
そう思った自分は新潟に居た頃に友達に紹介してもらったbluecafeに行くことにした。
https://niigata-repo.com/fooddrink/post-5067/⇦bluecafe
ほほう、ペリエとな!?
メニューを見て初めて見るドリンク名に多少感動と期待を感じながら、店員さんに「ペリエって何ですか?」と聞いてみたら
「それはフランスの炭酸水ですね」との事。
フランスの水に興味を持った自分は迷わずペリエを頼んだ。
注文して数分後にペリエが来る、飲む。
『ほう、炭酸水か。』
微妙に塩気のある口当たり。
さてGWを振り返るとするかな、そう思いつつ、4/28~5/9までの12日間を振り返ろうかな。{まだGW終わってないんだけどね、(5/6現在)}
①4/28~5/1 出雲大社編
②5/2~5/5 再会編
③5/6~5/9 自己鍛錬編
こんな感じでGWを3つのテーマに分けて綴っていこうかと思うので、興味があればまたこのブログにごぜんす^^
(家とか部屋でブログ書くより、カフェの方が自然体で書けるな!)
では。
昨日の晩飯
昨日の晩飯だ。
ところで最近自炊弁当を始めてみた。
会社の食堂に掛かるお金は418円、外食に比べると十分安いと言える。ところが一人暮らしを始め、自炊をするようになったら会社に自炊弁当を持って行きたくなったのが2〜3日前の閃きだった。
作ってみたら意外に手間がかからない上に安く済む事がわかった!なんと、130円位だろうか、ペットボトルの水を含めたとしても200円前後で済みそうだ。
そんな感じで弁当に少々ハマってしまったので暫く続けるかもしれない。
話は戻して、昨日の晩飯だけど
カレー、餃子、豚肉の野菜炒め、めかぶ
こんな感じだ。
カレー率が高いのは料理が楽というのと、2〜3日持つからだ!
さて、GWも近くなってきた事だし、日持ちする白米のコシヒカリを絶滅させて、冷蔵庫の中も少々減らしておきたいな。
では、また。